Żabno, Jodłówka
76.73 km
Dystans
3h 38m 38s
Czas
21.06 km/h
VAVG
34.20 km/h
VMAX
412 m
W górę
23.0°C
Temperatura
169 (84%)
HRMAX
130 (65%)
HRAVG
1634
Kcal
directions_bike
Aktywność
20.07.2016
Opony sliki, Trening

Standardowy trening. Wczoraj jeszcze zimno, wilgotno, dzisiaj dużo cieplej, sucho i przyjemnie.

Założony krótszy mostek 90mm z większym wzniosem, założony na +, założona owijka, zmiana kąta rogów, obniżenie siodełka o ok 2cm. Kolano coś średnio, z dłońmi w sumie lepiej, dalej trochę uwiera ale można się przyzwyczaić, rękawiczki, tyłek... boli.

Komentarze (0)

Dodaj komentarz