Żabno, Las Radłowski
77.6 km
Dystans
3h 45m 43s
Czas
20.63 km/h
VAVG
30.00 km/h
VMAX
251 m
W górę
29.0°C
Temperatura
155 (77%)
HRMAX
122 (61%)
HRAVG
1565
Kcal
directions_bike
Aktywność
30.07.2016
Opony sliki, Trening, Wycieczki

TRASA: Tarnów - Mościce - Żabno - Mościce - Las Radłowski - Tarnów
POGODA: temp. od 29°C do 26°C, widoczność dobra, lekki wiatr, słonecznie, trochę kałuż po wczorajszym deszczu

Przed Żabnem:

Las Radłowski:

Za Lasem Radłowskim na zachód:

Las Radłowski:

I nowy łańcuch:

Praktycznie cała droga do Żabna i z powrotem do Mościc bardzo lekko, większość czasu HZ. Później, pomimo trzymania w miarę stałego tempa, tętno rośnie. 
Spodenki trochę ocierają, dłonie trochę cierpną, no i tyłek.

HZ: 2:08:16
FZ: 1:31:09
PZ: 0:00:15

Komentarze (0)

Dodaj komentarz